🎧 Steps for you podcast #7 – Mentaal gezond de lockdown door

Dit is een podcast waar ik, Wendy Davids, je meeneem in verschillende onderwerpen die te maken hebben met persoonlijke groei, zelfzorg en zelfliefde

Wat komt er zeker aan bod? Onzekerheid, ruimte innemen en je stem laten horen, stress, ontspanning en balans. Maar dat is natuurlijk niet het enige.

Wil je meer over mij of mijn diensten weten? Neem dan een kijkje op mijn website of volg me op Instagram.


Niet-essentiële winkels zijn gesloten, net als bioscopen, theaters en sportscholen. Hoewel je je misschien tot nu toe best aardig gered hebt begint het je nu toch op te breken. Helemaal niet raar. Maar hoe kom je dan mentaal gezond de lockdown door? Luister deze zevende aflevering voor het antwoord hierop.