Hoi, ik ben Wendy!

Jarenlang heb ik geworsteld met mijn zelfvertrouwen en zat ik niet lekker in mijn vel. Ik was bang om mezelf te laten horen en zien. Al op de Middelbare school zweettte ik peentjes wanneer de kans bestond dat mij iets gevraagd zou worden.

Toen ik afstudeerde als verpleegkundige was ik oprecht verbaasd dat het mij gelukt was om dat diploma te halen. Maar toen begon het pas. Mijn eerste baan. Ik zal eerlijk zijn… dat was geen succes. De werkdruk was hoog, maar ik voelde me tegelijkertijd zo enorm verantwoordelijk dat ik uitviel. Dit kwam door een samenloop van omstandigheden. De werkdruk, de hoge eisen die ik aan mezelf stelde en daar bovenop nog een depressie. Achteraf gezien dus niet heel gek dat dat niet goed ging.

Mijn zoektocht naar de juiste hulpverlener voor mij duurde lang, maar uiteindelijk heb ik deze gevonden. Met hulp van een haptotherapeut en psychotherapeut ben ik hier doorheen gekomen. Ik leerde grip te krijgen op mijn gedachten en gevoelens en om (ondanks mijn angst en onzekerheid) situaties aan te gaan in plaats van te verstijven en stil te blijven staan. Hierdoor ging ik leven in plaats van overleven. Mede hierdoor groeide mijn zelfvertrouwen waardoor ik mezelf ben gaan uitspreken en steeds beter mijn eigen grenzen kon aanvoelen en bewaken.

Door mijn eigen ervaring en de wens om met mensen te werken besloot ik in 2014 om de opleiding HBO Toegepaste Psychologie, minor coaching & counseling, te gaan doen. Eind 2019 studeerde ik hiervoor af.

En nu ben ik er om jou te helpen om stappen te gaan zetten op weg naar een gelukkiger en meer ontspannen leven. Want… je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen!