๐Ÿ“– Probeer niet je angst aan de kant te zetten

Nieuwe dingen kunnen ons angstig maken. Als jij dat ook hebt,โ€ฆ

๐Ÿ“– Dat moet je ‘gewoon’ doen.

Ja hoor. Daar was hij weer. Toen ik onlangs een symposium volgdeโ€ฆ

๐Ÿ“– Mentaal gezond de lockdown door

Inmiddels zitten we alweer een paar weken in de volgende lockdown.โ€ฆ

๐Ÿ“– Een nieuw jaar. Terugblikken en vooruit kijken.

1 januari. We gingen weer naadloos van het ene naar het andereโ€ฆ

๐Ÿ“– December; love it or hate it

We zitten inmiddels in de donkere dagen voor kerst. โ€™s Ochtendsโ€ฆ

๐Ÿ“– Bij jezelf blijven

Het is inmiddels november en Nederland zit vol in de tweedeโ€ฆ

๐Ÿ“– Stress ten tijde van Corona

Het is een chaos in de wereld en het leven staat stil. Tenminsteโ€ฆโ€ฆ