πŸ“– Probeer niet je angst aan de kant te zetten

Nieuwe dingen kunnen ons angstig maken. Als jij dat ook hebt,…

πŸ“– Dat moet je ‘gewoon’ doen.

Ja hoor. Daar was hij weer. Toen ik onlangs een symposium volgde…

πŸ“– Mentaal gezond de lockdown door

Inmiddels zitten we alweer een paar weken in de volgende lockdown.…

πŸ“– Een nieuw jaar. Terugblikken en vooruit kijken.

/
1 januari. We gingen weer naadloos van het ene naar het andere…

πŸ“– December; love it or hate it

We zitten inmiddels in de donkere dagen voor kerst. ’s Ochtends…

πŸ“– Bij jezelf blijven

Het is inmiddels november en Nederland zit vol in de tweede…

πŸ“– Stress ten tijde van Corona

Het is een chaos in de wereld en het leven staat stil. Tenminste……